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有时喝了水后，口干能得到缓解。
从中医的理论很好懂得，“口干”的景象在中医里叫做“阴虚”。中医实践中把人体分为阴阳两局部：阴代表身材内血液、唾液、泪水等液体。在弥补了属于阴气的水液后，人体内的阴阳得到均衡，口干的症状也就缓解了。
要从基本上医治口干，光喝水是不够的，必需要养阴生津。假如阴虚的症状不显明的话，能够从食疗入手，平时多吃一些以下的食品：
1.鸭肉：平时可用来煮汤或红烧当菜食用。鸭肉性凉，脾胃阴虚、常常腹泻者忌用。
2.甘蔗：平常可生吃，或榨成甘蔗汁逐日服用。甘蔗性偏寒凉，凡脾胃虚寒和积湿内盛者忌用，。又因其含糖量高，糖尿病患者忌用。
3.黑芝麻：平常可煮粥或磨成黑芝麻粉服用。黑芝麻滑肠，脾弱溏便者勿服。
4.百合：平凡蒸食或煮粥食用。百合性偏寒凉，脾胃虚寒所致的脘腹冷痛跟外感风寒所致的咳嗽均忌用。
